自分の中に希望の種を撒こう☆
すぴりちゅある座談会
「すぴりちゅあるに興味はあるけど、周りに話せる人が居ない」「カウンセリングやセッションを受ける程ではないけど、ちょっと聞いてみたいことがある」「いま起こっているこの出来事って、どう解釈したらいいの？」「誰に聴いていいのかわからなかった」
そんな声をたくさんいただいたので…
本音で気軽にすぴりちゅあるな話ができる場所
作りました☆＾＾
次回は 2019年 7月21日(日)
自分とつながるMeditation Workshop
2019年 9月は1日(日)と15日(日)
詳細はこちらから
『瞑想』と聴いて何を思い浮かべますか？
瞑想は、方法ではなく、思考が静かになり、
自分自身と深い部分で繋がる意識状態のことです。
思考を静かにして自分の内側に深く入っていくことで、
自分の本当の音（本音）がどんどんクリアに
聴こえるようになります。
自分自身とつながることは
自分の人生をよりよく生きるための
いちばんの基盤であり、一番大切なコト。
このworkshopでは、
＊『瞑想』を通して、深く自分とつながること
＊自分とのつながりの中で深い部分での氣づきをもって
意識の変容につなげることを 目的としています。
『新年縁会』
今年の旧暦元旦のスペシャルデイ！開催
旧暦元旦+一粒万倍日+新月
2020年1月25日(土) 10：00～14：00
からだと対話、できていますか？
Static Meditation＆Workshop
『こころでからだの声を聴く』
『自分を大切にする』『自分自身とつながる』ことを
みえない世界や意識などではなく、
自分の目にみえて感じられる
「からだ」の視点から始めてみませんか？
～身体とのコミュニケーションを学ぶ講座～
【身体から自分を知り、身体とともに自分を生きる】
「病氣」はからだで起こります。
「不調」もからだで感じます。
からだは目にみえる「魂」の一部であり、魂は目にみえない「からだ」の一部です。
からだはいつもあなたの声を聴く用意があるのに、人は考えることに忙しくて、なかなかコミュニケーションを取ろうとしません。
無理して動いたあとや体調を崩してから、意識を向けていた方、健康である普段から、身体に意識を向けてコミュニケーションを取る習慣を持ちましょう。
「好きや嫌いがはっきりわからない」「何をしたいのかわからない」「いまわたしに何が必要なのか教えてほしい」
あなたの中にある答えのすべて、実はからだを通して受け取っています。感情や思考もすべて身体の一部です。
『自分を大切にする』こと、『自分自身とつながる』ことをみえない世界や意識などではなく、自分の目にみえて感じられる「からだ」の視点から始めてみませんか？
